2020-11-10 / 最終更新日時 : 2020-11-14 miho-yogablog セミナー・招致のご案内 安定した自分でいたい人の為の呼吸の講座 現代はストレスフルな社会です。 特に今年は様々なものが制限されていたりして 思い通りにいかず、不安を抱えたり イライラすることが多い方もいらっしゃると思います。 10月、11月に脳を休める為の 呼吸のお話会 […]
2020-10-12 / 最終更新日時 : 2020-10-14 miho-yogablog ヨガの知識 脳を休める呼吸のお話会〜インドの伝統的な呼吸法〜 ちょっと、ご自分のことを思い出して頂きたいのですが、 ・些細なことでイライラする ・仕事に集中したいのに他のことが頭に浮かんできて気が散ってしまう ・色々とならなければならないことが思い出され気が急く なんてことはありま […]
2020-10-07 / 最終更新日時 : 2020-10-07 miho-yogablog セミナー・招致のご案内 脳梗塞リハビリ×ヨガ セミナーのご案内 この度、脳梗塞ヨガについての セミナーを担当させて頂くことになりました。 当事者の方はもちろん、当事者家族、医療従事者、 ヨガインストラクターにも有意義なものになると思われます。 入院でのリハビリ中は時間をmaxかけ […]
2019-12-03 / 最終更新日時 : 2019-12-20 miho-yogablog セミナー・招致のご案内 冬になるとオリジナルの講座がやりたくなる訳 去年も丁度10月ごろから開催していた 「ガチガチの肩甲骨をほぐす・・・」の講座（正式はなんだっけ。。。？） 今年は「産後、ママも赤ちゃんも笑顔で過ごせるプロジェクト！」として 「産後の体型の戻し方」 「幸せ抱っこの作り方 […]
2019-11-06 / 最終更新日時 : 2019-11-06 miho-yogablog セミナー・招致のご案内 今後のいっしー（石川元紀）さんの招致について 【今後のいっしーさんの招致について】 現在募集中のいっしー(石川 元紀)さんの整体施術ですが、私のヨガの仕事が増えて対応するのが難しくなりました。今回の招致で最後になるかと思います。 引き続き福岡で招致を担当して […]
2019-11-05 / 最終更新日時 : 2019-11-05 miho-yogablog セミナー・招致のご案内 11月の産後ヨガのご案内 今日は秋晴れのお天気でしたが、徐々に寒くなってきましたね。 11月も産後ヨガで動いて、血の巡りを良くしていきましょう☺ 赤ちゃんは一緒には動かないけれど、 スポーツ室はしっかりときく暖房がありますし、 スタ […]
2019-10-09 / 最終更新日時 : 2019-10-09 miho-yogablog セミナー・招致のご案内 産後、ママも赤ちゃんも笑顔で過ごせるプロジェクト！ 突然ではありますが、前々から気になっていたことを思い切って形にしてみたいと思います！！ それが 「産後、ママも赤ちゃんも笑顔で過ごせるプロジェクト！」です♡ あなたは産後の身体、きちんとケアできていますか？ 体重は戻った […]
2019-10-09 / 最終更新日時 : 2019-10-09 miho-yogablog セミナー・招致のご案内 いっしーさんの整体施術参加者募集、すでに残２枠です！ この度、福岡にあのいっしー（石川元紀）さんを招致することになりました。 お会いできるなんて、すっごい嬉しい♡ ◆ 石川元紀（いっしー）さんの整体施術（福岡）11/15（金） 💡 […]
