今日は競技者やスポーツ選手など 肩周りに筋肉がつきすぎていて うまく肩周りが使えないという方へ 書いていきますね。   現在スポーツをしていなくても、 以前していた時の名残がある方で 日常生活に支障が出るくらい […]