CLASS クラス紹介

  • デトックスヨガ
    （スタジオ＆オンライン）

    当スタジオの中で最も運動量が軽く、初心者の方におすすめのクラスです。腸の動きを良くするために、骨盤周辺を主に動かしていきます。体の歪みが気になる方にもおすすめ！

    レッスン強度★
    レッスン日時
    毎週金曜日11:30〜12:30
    料金
    【回数券】
    1回券：2,200円
    3回券：5,000円
    10回券：15,000円

    【マンスリー4】
    6,000円
    定員
    スタジオ8名
    持ち物
    ヨガマット、ヨガ着、水分、タオル
    備考
    ヨガマットをお持ちでない方は、200円でレンタルが可能です。
    • 料金はすべて税込価格となっております。
    • オンラインの場合は、5分前までにお入りください。
    • 【マンスリー4】は、毎回同じクラスに参加となります。

  • モーニングフローヨガ
    （スタジオ＆オンライン）

    1日の始めに心と体を整えるクラスです。フローとは、「ポーズからポーズへと流れるように移っていき、呼吸に合わせて動くこと」。新陳代謝が高まり心は穏やかに整います。

    レッスン強度★★
    レッスン日時
    毎週木曜日9:00～10:00
    料金
    【回数券】
    1回券：2,200円
    3回券：5,000円
    10回券：15,000円

    【マンスリー4】
    6,000円
    定員
    スタジオ8名
    持ち物
    ヨガマット、ヨガ着、水分、タオル
    備考
    ヨガマットをお持ちでない方は、200円でレンタルが可能です。
    • 料金はすべて税込価格となっております。
    • オンラインの場合は、5分前までにお入りください。
    • 【マンスリー4】は、毎回同じクラスに参加となります。

  • ハタヨガベーシック
    （スタジオのみ）

    ベーシックといっても、簡単なポーズを優しく行うのではなく、一つひとつのポーズを確実に深めることができるように練習します。ヨガブロック、ベルト、ヨガチェアなどさまざまなツールを使うことで、通常では感じることのできない体の気づきや動くときのコツなどを発見することも可能。初心者の方はもちろん、いつもヨガに通っている方にもぜひ受けてほしいクラスです。

    レッスン強度★★
    レッスン日時
    毎週土曜日9:00～10:15
    料金
    【回数券】
    1回券：2,200円
    3回券：5,000円
    10回券：15,000円
    定員
    スタジオ6名
    持ち物
    ヨガマット、ヨガ着、水分、タオル
    備考
    ヨガマットをお持ちでない方は、200円でレンタルが可能です。
    • 料金はすべて税込価格となっております。
    • オンラインの場合は、5分前までにお入りください。

  • ビューティーパワーヨガ
    （スタジオ＆オンライン）

    フロークラスのように呼吸に合わせて動き、ダイナミックなポーズにもチャレンジしていきます。全身の筋力を使い柔軟性が上がることで、スタイルはもちろん内臓など内側の機能も整っていくことが期待できます。代謝が上がるのでお肌の調子も良くなってくると評判。当スタジオの中では最も運動量の多いクラスです。

    強度★★★
    レッスン日時
    毎週水曜日：13:00～14:00
    料金
    【回数券】
    1回券：2,200円
    3回券：5,000円
    10回券：15,000円

    【マンスリー4】
    6,000円
    定員
    スタジオ8名
    持ち物
    ヨガマット、ヨガ着、水分、タオル
    備考
    ヨガマットをお持ちでない方は、200円でレンタルが可能です。
    • 料金はすべて税込価格となっております。
    • オンラインの場合は、5分前までにお入りください。
    • 【マンスリー4】は、毎回同じクラスに参加となります。

  • プライベートヨガレッスン
    （スタジオ＆オンライン）

    グループレッスン以外の時間に行います。生徒様だけのための完全オリジナルのレッスンです。柔軟性や筋力など、その方に合った動きをその方に必要な強度で行います。
    マタニティヨガはこちらでご利用可能です。産後ヨガご希望の方は、お子様もご一緒にご参加いただけます。お友達と一緒に受けたい方もぜひ。
    レッスン時間
    所要時間60分
    ※体験時はレッスン前にカウンセリングを行いますので90分程度
    料金
    【回数券】
    1回券：6,600円
    3回券：17,000円
    10回券：50,000円
    定員
    1名（お友達との受講はご相談ください）
    持ち物
    ヨガ着、水分、タオル
    備考
    ヨガマット、プロップス（補助具）類はすべてこちらで準備いたします。
    • 料金はすべて税込価格となっております。
    • オンラインの場合は、5分前までにお入りください。

  • パーソナルセッション
    （スタジオ＆オンライン）

    鳥栖周辺では希少な、女性によるパーソナルセッションです。お体の状態をチェックし、その方のご希望に沿ったトレーニングのご提案と実践を行います。筋膜リリースやコアマッスルへの重点的なアプローチも導入。慢性的な腰痛や肩こりなど、痛みがある方への対応もお任せください。マシンなどは使わず自重運動にて行いますので、細くしなやかな筋肉がつきフォルムが整うと評判です。
    レッスン時間
    所要時間60分
    ※体験時はレッスン前にカウンセリングを行いますので90分程度
    料金
    【回数券】
    1回券：6,600円
    3回券：17,000円
    10回券：50,000円
    定員
    1名
    持ち物
    トレーニングウェア、水分、タオル
    備考
    ヨガマット、プロップス（補助具）類はすべてこちらで準備いたします。
    • 料金はすべて税込価格となっております。
    • オンラインの場合は、5分前までにお入りください。

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