本当にこれまでに色々な方が参加されていますが、来られた方がよく言われる言葉があります。

「自分の時間が取れてよかった」というもの。

みんなで話すときに言われることもあるし、

終了後さよならの挨拶をしているときにぽそっと告げられる方もいます。

ママはいつもいつも赤ちゃんのことに精一杯になってるんですよね。

そして、兄弟がいればその子たちのこともあるから、ほんと、自分の時間って後回しになりがち。

私は、一人っ子で育ったこともあり、もともと自分の時間がないとダメなのです。

なので、気がけて自分時間作るようにはしていますが、

それでもつい仕事や家のこと、子供のことに引っ張られがちになります。そう、

本当に作ろうと思って作らないと作れないのが「自分時間」。

できれば、託児をお願いして、ママの時間をとってもらいたいと思っているくらいなのですが、

でも、

ヨガの時間全部は難しいかもしれないけど、

集中して動ける時間がほんの少しあるだけでも、すっきり感が全く違うようです。

そしてね、体を整えることはもちろん大切なのだけど、

しかも同じくらいの子育て世代のママ。

とか、

とか、

夫との役割分担とか、遊びに行くならどこがオススメとか。

夫婦だけだったときよりも考えなきゃいけないことが増えてくる〜。

基本的に自分の思うとおりに関わっていったらいいのだけれど、

ほかの方の話を聞くと「そんな風にもできるんだね」って、世界が広がることも。

そして、実際に一緒に遊びにいったりされてる方もいたりして、

そういうつながりができてるのを知ると、私も嬉しくなります♡

さて、

７月は同じく第２火曜日。📣
➡ 7/9（火）10時〜12時＠鳥栖市青少年勤労ホームです。

⚠８月は夏休みで小学生が使うらしくて、おやすみの予定ですので

興味のある方は

ぜひ７月にいらしてくださいね。🌈