この度、脳梗塞ヨガについての
セミナーを担当させて頂くことになりました。
当事者の方はもちろん、当事者家族、医療従事者、
ヨガインストラクターにも有意義なものになると思われます。

入院でのリハビリ中は時間をmaxかけてほぐし、
毎日運動していたので大丈夫だった方も、
退院とともに調子が悪くなる方は沢山います。

それは運動量の低下、筋肉のこわばり、
障害が多い自宅周辺での生活、日常生活の中でも
ストレスによる筋緊張アップ。。。

私も医療従事者として、当事者の家族として
こういった状況にぶち当たり、悩み考えました。

その中から見出した改善へと導く
方法の一つが「ヨガ」です。

発症後から今までをことを思い返してみてください。
心がリラックスした、と思える事ありましたか？

今のままなんとなく週何回かリハビリに行って変わらない生活を送るのも

新しい事にチャレンジして、自ら希望を掴み取って新しい世界へ行くのも

どちらを選ぶのもあなた次第です。

医療従事者の方は、こう言える対応がもしできていないのだとしたら
ぜひ受けにいらしてください。

そして、より良いリハビリにつながるやり方を
ともに学んでいきましょう。