ヨガの知識 意外！？あなたがオンラインでヨガを受ける3つのメリット
この春からオンラインでの
プライベートヨガが始まりました。
受けられる方はどんな感触なのかと
ちょっとだけ不安に思っていました。
だって、私だったら実際にスタジオで
受けたいし、アジャストしてほしいし、
細かいところまで見てほし...
生徒・受講者感想 レッスン情報、受講者の感想、大幅にアップしました
初めての方にもこころヨガを身近に感じてもらう為に
レッスン・講座情報、受講者の感想をアップしました。
これまでに多くの感想を頂いていたものを
まとめた形になります。
現在来られているもの以外のものも、
雰囲気が伝えわれば嬉...
生徒・受講者感想 私がオンラインヨガを受けて感じたこと
【私も受講生になってみる】
このチャンスに私も色々な先生の
レッスンを受けてみている。
今日は10年ほど前にWSを受けた
クリパルヨガの三浦敏郎先生。
流派は違えど最終ゴールは
同じなのがヨガの面白いところ。
それは、「ど...
ヨガレッスンのご報告 オンラインヨガ☆レギュラークラスのお知らせ
【自分とつながる☆オンラインヨガ】
(水)13:00 パワーヨガ
20:00 ヨガ&身体ケア
(木)9:30 ハタヨガ
オンラインレッスンを体験された
方のご感想はこちら
参加費:1000円/lesson
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メニューの紹介 【重要】グループレッスンの回数券が廃止になります
これまでにグループレッスン向けにも
回数券をご用意しておりましたが、
2020年より廃止といたします。
理由としましては、
やはりやると決めたからには
時間を作って継続しないと
なんの変化も見られないのです。
そして回数券...
メニューの紹介 恥骨痛のご相談
先日、「産後の体型の戻し方」の講座を開いたときに、
恥骨痛で困っていると言う方が来られていました。
恥骨痛、あまり耳にしない言葉かもしれませんが、
妊娠中からホルモンの影響で痛みが出てくる方もいますし、
産後も１ヶ月ほどで治るとは言...
生徒・受講者感想 プライベートヨガを受けられた方のその後
みなさん、いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
私があまり書かないのですが、
皆さんが気になるのは、受けた後どうだったのか？
と言うことではないでしょうか。
自分が受けてどんな風になるのか気になりますしね。
先日来ら...
ダイエット講座 幸せ抱っこの作り方✨受講者募集✨
【だっこすることが負担になってませんか？】
✅抱っこすると体が痛い
✅抱っこ紐買ったけど、ついついベビーカーばかり
なーんて方いらっしゃいませんか❓
ヒトにとって
抱っこと...
カラダのこと 下半身へのアプローチ～キレイナアシノツクリカタ〜
そろそろ朝夕の肌寒さを感じる季節になってきました。
人は上半身と下半身であれば、
下半身の方が筋肉量が多いのです。
そして、
私たちの熱を作ってくれるのは筋肉ということを考えると、
気がけて鍛えていったほうが良さそうですね。
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ヨガレッスンのご案内 どこまでが当たり前？
今から書くのはレッスンや講座をやるときの話です。
でも、これを決める事って
自分の腹をくくる事でもあるので、
育児とか恋愛とか仕事とか多くのことに共通のものと思います。
まあ、そんなイメージで読んでみてください。
何か、
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