ヨガの知識 意外！？あなたがオンラインでヨガを受ける3つのメリット
この春からオンラインでの
プライベートヨガが始まりました。
受けられる方はどんな感触なのかと
ちょっとだけ不安に思っていました。
だって、私だったら実際にスタジオで
受けたいし、アジャストしてほしいし、
細かいところまで見てほし...
ヨガレッスンのご案内
ヨガの知識 
生徒・受講者感想 レッスン情報、受講者の感想、大幅にアップしました
初めての方にもこころヨガを身近に感じてもらう為に
レッスン・講座情報、受講者の感想をアップしました。
これまでに多くの感想を頂いていたものを
まとめた形になります。
現在来られているもの以外のものも、
雰囲気が伝えわれば嬉...
生徒・受講者感想 私がオンラインヨガを受けて感じたこと
【私も受講生になってみる】
このチャンスに私も色々な先生の
レッスンを受けてみている。
今日は10年ほど前にWSを受けた
クリパルヨガの三浦敏郎先生。
流派は違えど最終ゴールは
同じなのがヨガの面白いところ。
それは、「ど...
ヨガレッスンのご報告 オンラインヨガ☆レギュラークラスのお知らせ
【自分とつながる☆オンラインヨガ】
(水)13:00 パワーヨガ
20:00 ヨガ&身体ケア
(木)9:30 ハタヨガ
オンラインレッスンを体験された
方のご感想はこちら
参加費:1000円/lesson
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メニューの紹介 【重要】グループレッスンの回数券が廃止になります
これまでにグループレッスン向けにも
回数券をご用意しておりましたが、
2020年より廃止といたします。
理由としましては、
やはりやると決めたからには
時間を作って継続しないと
なんの変化も見られないのです。
そして回数券...
メニューの紹介 恥骨痛のご相談
先日、「産後の体型の戻し方」の講座を開いたときに、
恥骨痛で困っていると言う方が来られていました。
恥骨痛、あまり耳にしない言葉かもしれませんが、
妊娠中からホルモンの影響で痛みが出てくる方もいますし、
産後も１ヶ月ほどで治るとは言...
生徒・受講者感想 プライベートヨガを受けられた方のその後
みなさん、いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
私があまり書かないのですが、
皆さんが気になるのは、受けた後どうだったのか？
と言うことではないでしょうか。
自分が受けてどんな風になるのか気になりますしね。
先日来ら...
ダイエット講座 幸せ抱っこの作り方✨受講者募集✨
【だっこすることが負担になってませんか？】
✅抱っこすると体が痛い
✅抱っこ紐買ったけど、ついついベビーカーばかり
なーんて方いらっしゃいませんか❓
ヒトにとって
抱っこと...
カラダのこと 下半身へのアプローチ～キレイナアシノツクリカタ〜
そろそろ朝夕の肌寒さを感じる季節になってきました。
人は上半身と下半身であれば、
下半身の方が筋肉量が多いのです。
そして、
私たちの熱を作ってくれるのは筋肉ということを考えると、
気がけて鍛えていったほうが良さそうですね。
...
ヨガレッスンのご案内 どこまでが当たり前？
今から書くのはレッスンや講座をやるときの話です。
でも、これを決める事って
自分の腹をくくる事でもあるので、
育児とか恋愛とか仕事とか多くのことに共通のものと思います。
まあ、そんなイメージで読んでみてください。
何か、
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