ヨガの知識 脳を休める呼吸のお話会〜インドの伝統的な呼吸法〜
ちょっと、ご自分のことを思い出して頂きたいのですが、
・些細なことでイライラする
・仕事に集中したいのに他のことが頭に浮かんできて気が散ってしまう
・色々とならなければならないことが思い出され気が急く
なんてことはありませんか？
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セミナー・招致のご案内
ヨガの知識 
セミナー・招致のご案内 脳梗塞リハビリ×ヨガ セミナーのご案内
それは運動量の低下、筋肉のこわばり、
障害が多い自宅周辺での生活、日常生活の中でも
ストレスによる筋緊張アップ。。
その中から見出した改善へと導く
方法の一つが「ヨガ」です。ヨガの新しい形を提案していきたいと思います。
セミナー・招致のご案内 冬になるとオリジナルの講座がやりたくなる訳
去年も丁度10月ごろから開催していた
「ガチガチの肩甲骨をほぐす・・・」の講座（正式はなんだっけ。。。？）
今年は「産後、ママも赤ちゃんも笑顔で過ごせるプロジェクト！」として
「産後の体型の戻し方」
「幸せ抱っこの作り方」
この２...
セミナー・招致のご案内 今後のいっしー（石川元紀）さんの招致について
【今後のいっしーさんの招致について】
現在募集中のいっしー(石川 元紀)さんの整体施術ですが、私のヨガの仕事が増えて対応するのが難しくなりました。今回の招致で最後になるかと思います。
引き...
セミナー・招致のご案内 11月の産後ヨガのご案内
今日は秋晴れのお天気でしたが、徐々に寒くなってきましたね。
11月も産後ヨガで動いて、血の巡りを良くしていきましょう☺
赤ちゃんは一緒には動かないけれど、
スポーツ室はしっかりときく暖房がありますし、
スタッフで大きな...
セミナー・招致のご案内 産後、ママも赤ちゃんも笑顔で過ごせるプロジェクト！
突然ではありますが、前々から気になっていたことを思い切って形にしてみたいと思います！！
それが
「産後、ママも赤ちゃんも笑顔で過ごせるプロジェクト！」です♡
あなたは産後の身体、きちんとケアできていますか？
体重は戻ったけど、
妊...
セミナー・招致のご案内 いっしーさんの整体施術参加者募集、すでに残２枠です！
この度、福岡にあのいっしー（石川元紀）さんを招致することになりました。
お会いできるなんて、すっごい嬉しい♡
◆ 石川元紀（いっしー）さんの整体施術（福岡）11/15（金）
💡お申し込みはこちらからです&#...