ヨガの知識 RYT200からRYT500へのステップアップ
佐賀・福岡で活動するこころヨガの講師が、RYT200からRYT500へとステップアップする、その始まりの記事。500へステップしたいと思うには、社会的なヨガ業界の闇？となり得る、ヨガでの怪我の問題を改善していきたくて。
ヨガ
ヨガの知識 
ヨガの知識 意外！？あなたがオンラインでヨガを受ける3つのメリット
この春からオンラインでの
プライベートヨガが始まりました。
受けられる方はどんな感触なのかと
ちょっとだけ不安に思っていました。
だって、私だったら実際にスタジオで
受けたいし、アジャストしてほしいし、
細かいところまで見てほし...
セミナー・招致の報告 自分探しの最終形！あなたにとって最高の価値は何？
だって、これをしている時、私はとても幸せを感じるし、どれだけでもやることができるのです。今は特にヨガ、それから身体のこと。みんなが聞いて役に立ち、そのことを心から喜んでくれて感銘を覚える瞬間、私も同じように心からの感動を感じるのです。
ヨガの知識 これもヨガ〜知らないものに意識は向かない〜
これ、すごく大切なことで、
あなたが人生のどこに視点を置いて
生きていくのかという事に繋がっていくのですよね。
あなたは今、どこをみてますか？
これを知るのに、
ヨガはとてもあなたを助けてくれます。
カラダのこと ペタンコ下腹は2秒で作れる
これって、たった2秒の意識で作れるものです。
別に、お腹を凹めたわけではありません。
自分自身が身体をどう使ったらいいのかを
知っていたら誰でもできることです。
ここを知るために、みんなアーサナを通して
自分の身体のことを知り、気づきを得ていくのですよ。
ヨガレッスンのご報告 みんなと繋がれる嬉しさ♡無料オンラインレッスンしましたー
先日お知らせしていました
オンラインレッスンを開催しました。
これが。。。
もう、みんなに会える嬉しさったら！！！
久しぶりに生徒さんに会える嬉しさと、
SNSでも募集していましたので
初めましてできてくださる方への
ドキドキ...
ヨガレッスンのご案内 【満席】夏休み親子ヨガ♡参加者募集中！
去年のキッズヨガ、好評だったのですが、今回は違う試みをしてみたいと思います。
よりヨガに近い、親子ヨガを開催します。
キッズヨガとはまた一味違う、集中の要素や親子で動く楽しみも感じてもらえたらと思います。
ヨガはしたことないけど...
メニューの紹介 心と身体の何でもセッション
こちら、この度新しく設定したメニューになります。
元々はヨガマインドdeダイエットのアフターフォローとして
作ったメニューなのですが、ダイエットに関して、生き方に関して、
心のことに関してのご相談を行なっていきたいと思います。
ヨガ...
イベント いっしー（石川元紀）さんの整体施術、受けたい方募集中
私がいっしーさんの招致をしてるのは、
施術で大切にするものがヨガと似ているなーと思ったからです。
感じたものを大切にするとか、
軽いとか心地良いと感じたものを大切にするとか、
私もレッスンの中で言う言葉。
いっしーさんはそ...
ヨガの知識 ヨガ鳥栖 初心者でも楽しむコツは？
鳥栖でヨガをするならこころヨガ
基本の『き』から教えるでご好評いただいております、松隈美穂です。
今日はふと感じたことを書いて見ます。
全てのお問い合わせはこちらから
...